Guía definitiva para cuidar tu piel durante un viaje: Consejos esenciales

Guía definitiva para cuidar tu piel durante un viaje: Consejos esenciales

Ya sea que viajes en avión, autobús o barco, que hayas planeado este viaje por meses o sea una salida de fin de semana improvisada, es importante que no descuides tu rutina de cuidado de la piel. Los meses invertidos en cuidados pueden verse afectados por omitir tu rutina de skincare durante esos días o por las variaciones ambientales y de alimentación que encontrarás al llegar a tu destino.

No es necesario que empaques una maleta enorme con productos para el cuidado de la piel, pero aquí te dejo una lista de imprescindibles con los cuales puedes tener una rutina simple pero efectiva para seguir cuidando de tu piel, aunque te encuentres en un lugar recóndito.

  1. Productos para limpieza: Si viajas de un clima frío a uno cálido, puede que transpires más y sientas tu piel más oleosa, por lo tanto, será ideal que tengas disponible un limpiador que sea efectivo para limpiar tu piel a profundidad pero sin resecarla. Por el contrario, si viajas a un clima frío, opta por un limpiador suave, que sea hidratante y puedes limitar el lavado de tu cara a una vez al día.
  2. Hidratantes: Las variaciones climáticas ocasionan que la piel se deshidrate con facilidad, por lo que es importante que lleves contigo una crema o gel hidratante que aporte humectación, pero también tenga propiedades calmantes.
  3. Protección contra el sol: Ya sea que viajes a la playa, a la montaña o al bosque, la radiación solar siempre está presente y es necesario que tu mejor aliado sea el bloqueador solar. Puedes optar por presentaciones en barra o bruma, lo que facilita su transporte y que lo lleves siempre contigo para que puedas retocarlo cada 2 horas. ¿No sabes cómo elegirlo? Consúltalo aquí.
  4. Cuida tus labios: El aire acondicionado del avión o autobús favorece que los labios se resequen, por lo que es importante que lleves contigo un bálsamo para labios y si este contiene FPS es ideal.

Estos elementos pueden variar de acuerdo con tus gustos personales, los días que estarás de vacaciones y la posibilidad de llevar o no más equipaje. Puedes también incluir algún serum hidratante o alguna mascarilla para utilizarla por las noches y refrescar tu piel. Además, si estás en algún tratamiento dermatológico, es importante que consultes con tu médico si puedes continuarlo durante tu viaje.

Recuerda mantener una adecuada hidratación, ya que con las actividades físicas perdemos mayor cantidad de agua y esto puede ocasionar mayor resequedad en la piel. Además, no realices ningún tipo de exfoliación durante el viaje, ya que puedes desencadenar inflamación y enrojecimiento que pueden terminar en manchas oscuras en tu piel.

 

FUENTES.

  1. 12 summer skin problems you can prevent (aad.org)