Si estás leyendo esto es porque quieres empezar a cuidar tu piel pero no sabes ni por dónde. Y te entiendo perfectamente. Cuando yo inicié, sentía que todo era muy complicado: que si los sueros, que si el orden, que si el retinol a los 20 y el ácido no sé qué... ¡un caos!
Pero aquí estoy, años después, con una piel más sana y feliz, y quiero ayudarte a que tú también empieces de forma sencilla, divertida y sin agobios. Porque cuidar tu piel no tiene que ser caro ni complicado. Así que ponte cómoda y vamos paso a paso.
¿Por qué empezar en abril?
Abril es perfecto para comenzar porque:
· Cambia el clima, así que tu piel empieza a comportarse diferente.
· No hace tanto frío ni tanto calor, ideal para probar nuevos productos.
· Empieza el mood de renovación, ¡como la primavera!
🪞PASO A PASO PARA EMPEZAR TU RUTINA DE SKINCARE (sin volverte loca)
1. Limpieza (mañana y noche)
Empieza con algo básico: limpiar tu cara todos los días. No necesitas nada caro ni herramientas sofisticadaa solo un gel limpiador suave que no te reseque y tus manos limpias.
Mi tip personal: Elige uno que diga “pH balanceado” o “para piel sensible”. Yo empecé con uno de textura ligera y sin fragancia, y mi piel lo agradeció muchísimo.
2. Hidratante (sí, aunque tengas piel grasa)
Después de limpiar, tu piel necesita hidratación. Una buena crema o gel hidratante ayuda a mantener tu barrera cutánea feliz.
Dato real: Cuando empecé a usar hidratante, mi piel dejó de producir tanta grasa. ¡Y yo que pensaba que me iba a poner peor!
Busca una fórmula sencilla: aloe vera, ácido hialurónico o niacinamida son súper buenas opciones para principiantes, entraras estos ingredientes en la Línea Equilibrio de Emotions Labs.
3. Protector solar (sí o sí)
Este paso es no negociable. El protector solar es el mejor producto anti-edad que existe. Aplícalo todos los días aunque esté nublado, estés en casa o solo salgas a la tiendita.
Mi favorito: es la bruma CONFIANZA ya que no se sienta pesada.
¿Y los sueros, exfoliantes, tónicos…?
Respira. No los necesitas desde el día uno.
Primero domina lo básico: limpieza, hidratación y protector solar. Ya que tengas eso dominado, puedes ir explorando sueros o exfoliantes suaves una vez por semana. Pero no te abrumes al principio.
Productos fáciles y accesibles para comenzar
Aquí te dejo ideas de productos amigables con el bolsillo y con tu piel:
· Gel limpiador suave: algo sin fragancias ni alcohol.
· Hidratante ligera: en gel si tienes piel grasa o una crema si es seca.
· Protector solar: con textura que no deje blanco ni se sienta grasoso.
¡Y listo! Con eso tienes una rutina básica y efectiva.
Cosas que aprendí al comenzar
· No necesitas 10 pasos para tener buena piel.
· Escucha tu piel. Si algo te arde o te irrita, no es para ti.
· La constancia vale más que el producto más caro.
· Está bien ir paso a paso. No te compares con nadie.
Conclusión
Empezar con el skincare es como empezar una relación contigo misma. Al principio puede parecer raro o complicado, pero conforme pasa el tiempo, se vuelve un acto de amor diario. Y lo mejor es que no necesitas ser experta ni gastar un dineral. Solo necesitas paciencia, constancia y productos que se adapten a ti.
Así que si en este abril te nace empezar, hazlo. Tu piel (y tu yo del futuro) te lo va a agradecer.