Te cuento algo muy personal: hubo una temporada donde sentía que no podía más. Todo me rebasaba. El tráfico, los correos, las tareas del hogar, mis emociones… y no fue hasta que mi piel me habló a través de rojeces, resequedad y signos de cansancio que entendí que tenía que hacer algo. No grande ni complicado, solo algo que me ayudara a reconectar conmigo.
Y así fue como empecé a buscar serenidad, no como un lujo, sino como una necesidad diaria.
Hoy quiero compartirte lo que me ha funcionado, y cómo mis productos de la línea SEREINDAD se han vuelto parte de este pequeño ritual que me sostiene.
1. Empieza con un momento solo para ti (aunque sean 5 minutos)
No necesitas horas en un spa. Yo aprendí que incluso cinco minutos de silencio, respirando profundo antes de comenzar el día, pueden cambiarlo todo. Lo hago justo antes de lavarme la cara y empezar mi rutina de piel. Ese momentito, solo para mí, es mi forma de decir: estoy aquí, me importo, me abrazo.
2. Cuida tu piel como cuidas tu paz
Mi piel refleja cómo me siento. Cuando estoy estresada, se me reseca, me salen granitos o luce apagada. Por eso me enfoqué en crear una rutina de cuidado suave, sin complicaciones, que me hiciera sentir bien desde el primer paso.
Agua Micelar SERENIDAD. Es mi básico para comenzar el día y terminarlo. Me encanta porque limpia sin maltratar y me ayuda a quitar impurezas, sudor y ese “estrés” que se me queda pegado en la piel.
Agua Hidratante SERENIDAD. Este mist es mi nuevo amor y lo uso después de la limpieza, para dar un toque fresco y calmante y durante el día, cuando me siento abrumada (sí, en plena oficina o en el súper).
3. Crea pequeños rituales que te hagan sentir bien
No necesitas cambiar toda tu vida. Solo incorporar cosas pequeñas que sumen. Aquí te dejo mis favoritos:
· Un té caliente mientras veo el atardecer (sin celular).
· Mi rutina de skincare con SEREINDAD mientras escucho música suave.
· Unos minutos de journaling con velas aromáticas.
Estos mini rituales me dan equilibrio, me ayudan a centrarme y me recuerdan que merezco sentir paz… todos los días.
Serenidad es algo que se elige
No siempre podemos controlar lo que pasa allá afuera, pero sí podemos elegir cómo nos tratamos a nosotras mismas. Yo elegí tratarme con más suavidad. Elegí darme tiempo. Elegí cuidarme, por dentro y por fuera.
SERENIDAD no es solo una nueva línea de productos, es el símbolo de este nuevo camino. Uno donde no busco perfección, sino calma. Donde me cuido con amor y sin presión.
¿Te animas a buscar tu propia versión de serenidad? Yo ya la encontré. Empieza por tu piel. Empieza por ti.